Jesień nie musi być ponura - zdrowo i kolorowo w "Budowlance"

Dnia 6 XI 2019 w Zespole Szkół Budowlanych odbyło się spotkanie pod hasłem " Zdrowy styl życia łączy pokolenia". Zadanie finansowało Miasto Bydgoszcz. Organizatorami spotkania było Stowarzyszenie Sympatyków Budowlanki "Azymut+", Dyrekcja oraz nauczyciele Zespołu Szkół Budowlanych w Bydgoszczy. Zaproszenie skierowano do Bydgoskich Seniorów. Przybyli przedstawiciele Związku Inwalidów Wojennych RP, Klubów Seniora bydgoskich osiedli: Leśnego, Wzgórza Wolności, Kapuścisk, KlubSeniora „Bartosz” oraz przedstawiciele Polskiego Związku Głuchych z Bydgoszczy.Zebranych gości uroczyście powitała pani dyrektor mgr inż. Magdalena Popielewska. Pierwszy punkt spotkania stanowiła prelekcja na temat zasad zdrowego odżywiania w wykonaniu pani dietetyk mgr Adrianny Tucholskiej. Kolejnym punktem spotkania był wykład z pokazem na temat zasad dbania o kręgosłup w wykonaniu pani mgr Anny Dobosiewicz - fizjoterapeuty. Ponadto prelegentki udzielały indywidualnych konsultacji zainteresowanym Seniorom oraz młodzieży. Miły i bardzo barwny akcent spotkania stanowił tematyczny występ przedszkolaków z placówki "Alf". Dzieci przy tej okazji otrzymały nagrody za udział w konkursie plastycznym pod hasłem: „Kto je owoce i warzywa, ten zdrowie wygrywa”. Kolejno zaprezentowano prace uczniów ZSB  nagrodzone  w konkursie multimedialnym „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Dynamicznym punktem wydarzenia był instruktaż nordic – walking, połączony z ćwiczeniami w terenie, zaprezentowany przez instruktorkę tej dyscypliny panią Dorotę Młynarczyk, której pomagał pan Damian Rudnik. Nie zabrakło smacznych i zdrowych przekąsek. Zebranych gości zaproszono na poczęstunek przygotowany zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania. Podsumowania spotkania dokonała pani wicedyrektor, prezes Stowarzyszenia Sympatyków Budowlanki "Azymut+" Dorota Czechowska. Dziękujemy wszystkim Gościom za przybycie, poświęcony czas i refleksję na temat zdrowego stylu życia. Niech zbliżająca się zima upłynie aktywnie i w zdrowiu, czego życzymy Państwu i sobie. Liczymy na kolejne spotkania międzypokoleniowe. Spotkanie przygotowały pani Dorota Czechowska, pani  Katarzyna Filipkowska, pani Joanna Mencel – Gwizdała, pani Joanna Piątkowska oraz pani Elżbieta Szerszyńska. Zapraszamy do fotorelacji z wizyty w bydgoskiej "Budowlance".